Gesundheit
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"vhs macht gesünder!"
Gesundheit an der vhs Tübingen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ob Yoga, Pilates, Massagekurse, Gymnastik, Aquajogging oder Qi Gong, Online oder in Präsenz, hier werden Sie bestimmt fündig.
Studentinnen und Studenten erhalten auch hier 10% Ermäßigung bei Vorlage des Studierendenausweises.
Bitte denken Sie daran, eigene Matten mitzubringen. Bitte beachten Sie auch die aktuell geltenden Hygienevorschriften und -empfehlungen unter
www.vhs-tuebingen.de/service
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Gesundheit
"vhs macht gesünder!"
Gesundheit an der vhs Tübingen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
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Hatha Yoga
Für Geübte
Für Geübte
Wann:
ab Mi., 10.03.21, 17:45 Uhr
Wo:
Altes Schulhaus Hagelloch
Nr.:
211-31411
Status:
Arthrose Prophylaxe und Yoga
Wann:
ab Sa., 08.05.21, 10:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 310
Nr.:
211-31525
Status:
Qi Gong
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 09.03.21, 17:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-31602
Status:
Qi Gong
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 06.04.21, 17:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-31603
Status:
Qi Gong
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 25.05.21, 17:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-31604
Status:
Qi Gong
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 03.08.21, 17:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-31605
Status:
Stilles Qi Gong
Kraft schöpfen in der Natur
Kraft schöpfen in der Natur
Wann:
ab Sa., 12.06.21, 10:00 Uhr
Wo:
Nr.:
211-31611
Status:
Stilles Qi Gong
Kraft schöpfen in der Natur
Kraft schöpfen in der Natur
Wann:
ab Sa., 21.08.21, 10:00 Uhr
Wo:
Nr.:
211-31612
Status:
Tai Chi Yang Kurzform Kompaktkurs
Wann:
ab Sa., 17.04.21, 10:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-31631
Status:
Nia-Technik
Getanzte Lebensfreude
Getanzte Lebensfreude
Wann:
ab Mi., 10.03.21, 17:45 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-31640
Status:
Nia-Technik
Getanzte Lebensfreude
Getanzte Lebensfreude
Wann:
ab Mi., 10.03.21, 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-31641
Status:
Sanfte Gymnastik
Wann:
ab Fr., 12.03.21, 09:50 Uhr
Wo:
Turnhalle Unterjesingen
Nr.:
211-32063
Status:
Cardio meets Functional Training im Freien
Wann:
ab Di., 20.04.21, 16:30 Uhr
Wo:
Nr.:
211-32072
Status:
Wake Up Gymnastik Online
Wann:
ab Di., 23.03.21, 08:00 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32082
Status:
Wake Up Gymnastik Online
Wann:
ab Di., 27.04.21, 08:00 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32083
Status:
Wake Up Gymnastik Online
Wann:
ab Di., 22.06.21, 08:00 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32084
Status:
Fit im Home(Office) Online
Wann:
ab Mo., 19.04.21, 19:30 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32088
Status:
Fit im Home(Office) Online
Wann:
ab Mo., 17.05.21, 19:30 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32089
Status:
Fitness für Pendler Online
Wann:
ab Mo., 26.04.21, 19:30 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32090
Status:
Fitness für Pendler Online
Wann:
ab Mo., 07.06.21, 19:30 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32091
Status:
Fitnessgymnastik mit Musik
Wann:
ab Mo., 12.04.21, 19:45 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
211-32136
Status:
Fitnessgymnastik mit Musik
Wann:
ab Mo., 12.04.21, 21:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
211-32137
Status:
Functional Fitness Online
Wann:
ab Do., 15.04.21, 19:00 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32147
Status:
Functional Fitness Online
Wann:
ab Do., 10.06.21, 19:00 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-32148
Status:
Bauch Beine Po
Wann:
ab Di., 20.04.21, 19:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
211-32170
Status:
Pilates
Wann:
ab Mo., 22.03.21, 20:30 Uhr
Wo:
CVJM Tübingen, Gartenstr. 81, Saal
Nr.:
211-32201
Status:
Pilates
Wann:
ab Di., 13.04.21, 20:00 Uhr
Wo:
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Nr.:
211-32213
Status:
Pilates
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 25.03.21, 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
211-32231
Status:
Pilates
Für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 11.03.21, 09:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
211-32234
Status:
E-Bike und Pedelec Fahrsicherheitstraining
Wann:
ab Sa., 24.04.21, 15:00 Uhr
Wo:
Nr.:
211-34000
Status:
E-Bike und Pedelec Fahrsicherheitstraining
Wann:
ab Sa., 17.07.21, 15:00 Uhr
Wo:
Nr.:
211-34001
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 09.03.21, 16:25 Uhr
Wo:
Festhalle Dettenhausen
Nr.:
211-82340
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 09.03.21, 17:35 Uhr
Wo:
Festhalle Dettenhausen
Nr.:
211-82341
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 09.03.21, 18:45 Uhr
Wo:
Festhalle Dettenhausen
Nr.:
211-82342
Status:
Fitness-Mix für Frauen
Wann:
ab Mi., 10.03.21, 19:00 Uhr
Wo:
Festhalle Dettenhausen
Nr.:
211-82350
Status:
Hatha-Yoga & Qigong
Wann:
ab Mo., 08.03.21, 17:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen
Nr.:
211-83304
Status:
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi., 10.03.21, 20:00 Uhr
Wo:
BÜCHEREI MEDIOTHEK Dußlingen
Nr.:
211-83306
Status:
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do., 11.03.21, 20:00 Uhr
Wo:
BÜCHEREI MEDIOTHEK Dußlingen
Nr.:
211-83307
Status:
Sturzprophylaxe
Wann:
ab Mo., 08.03.21, 10:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen, Foyer
Nr.:
211-83345
Status:
Yoga
ist auch für Anfänger geeignet
ist auch für Anfänger geeignet
Wann:
ab Do., 06.05.21, 19:00 Uhr
Wo:
Volksbänkle
Nr.:
211-84349
Status:
Latino Aerobic
Wann:
ab Di., 09.03.21, 18:15 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
211-85307
Status:
Rückenfit
Wann:
ab Mo., 08.03.21, 18:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
211-85340
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 09.03.21, 16:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Mähringen
Nr.:
211-85342
Status:
Fitmix
Wann:
ab Mo., 08.03.21, 19:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
211-85359
Status:
Kalifornische Küche
Wann:
ab Fr., 07.05.21, 18:15 Uhr
Wo:
August-Lämmle-Schule, Küche
Nr.:
211-85501
Status:
FitnessMix am Morgen
Wann:
ab Do., 11.03.21, 09:00 Uhr
Wo:
Tanzschule Flotte Sohle
Nr.:
211-86331
Status:
Functional Training
Wann:
ab Do., 11.03.21, 18:15 Uhr
Wo:
Feuerwehrhaus Nehren
Nr.:
211-87330
Status:
Functional Training
Wann:
ab Do., 06.05.21, 19:15 Uhr
Wo:
Feuerwehrhaus Nehren
Nr.:
211-87331
Status:
Yoga - Onlinekurs mit Zoom
Wann:
ab Mi., 24.02.21, 19:30 Uhr
Wo:
ZOOM Online-Seminar
Nr.:
211-88307
Status:
Rhythmische Gymnastik
Wann:
ab Do., 11.03.21, 19:30 Uhr
Wo:
Bürgersaal Dörnach
Nr.:
211-89324
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 09.03.21, 09:00 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
211-89340
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 09.03.21, 10:00 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
211-89341
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi., 10.03.21, 09:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gniebel
Nr.:
211-89342
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 11.03.21, 09:00 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
211-89343
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 11.03.21, 18:00 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
211-89345
Status:
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
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